«أنا في منتصف حياتي.
لكن في الآونة الأخيرة ، في بعض الأحيان لا أشعر أنني على ما يرام.»»

بسبب التغيرات الهرمونية لدى النساء اللواتي يعانين من انقطاع الطمث ، يمكن أن يتأثرن بالأعراض الجسدية التي يمكن أن تضعف بشدة نوعية حياتهن.

يمكن أن تتسبب فترة الانتقال الهرمونية هذه في اختلال توازن الجسم والنفسية.

أشهر الأعراض هي بلا شك الإحساس بالسخونة الزائدة والتعرق المفرط المصحوب بتسارع دقات القلب والشعور بالبرد اللاحق. تحدث هذه الأعراض عادة أثناء الليل ، مما يؤدي إلى اضطرابات النوم. ومع ذلك ، تلاحظ العديد من النساء أيضًا تغيرًا في مزاجهن. غالبًا ما لا يشعرون بأنهم على طبيعتهم ، ويعانون من التهيج ، والعدوانية ، ونقص الدافع ، والقلق ، وفقدان التركيز وانخفاض في أدائهم.

ومن السمات الأخرى لانقطاع الطمث أن الجلد يتقدم في السن بشكل أسرع ويفقد مرونته. يتم ملاحظة عدد متزايد من التجاعيد ويصبح الجلد أيضًا أكثر جفافًا وأرقًا. يوجد المزيد من الشعر المتبقي في فرشاة الشعر أكثر من ذي قبل ، كما يصبح الشعر أرق وأكثر هشاشة. ومع ذلك ، يعد هذا أيضًا جزءًا من عملية الشيخوخة الطبيعية.

النبأ السار هو أنه ليس كل النساء يعانين من كل هذه الأعراض. يمكن أن يختلف تواتر وشدة أعراض انقطاع الطمث بشكل كبير من امرأة إلى أخرى.

Overview: Menopausal Complaints

أعراض الطمث

  • انخفاض في الأداء ، قلة التركيز ، التعب ، اضطرابات النوم / الأرق ، تقلب المزاج ، التهيج
  • الشعور بالحرارة الزائدة ، التعرق المفرط ، التعرق الليلي ، تغيرات في توزيع دهون الجسم ، زيادة الوزن
  • جفاف الشعر والأغشية المخاطية (مثل جفاف المهبل ، جفاف العين) ، ألم أثناء الجماع ، فقدان الرغبة الجنسية ، آلام في المفاصل